La réflexologie est un art ancestral, et fait partie des médecines naturelles.
Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain. Il y a près de 7200 terminaisons nerveuses sous chaque pied, celles-ci sont étroitement interconnectées, par la moelle épinière et le cerveau, à toutes les parties du corps. Chaque organe est représenté par un point réflexe sur le pied. Certains organes se retrouvent sur les deux pieds, par exemple les poumons, d'autres ne sont que sur un pied, par exemple la rate se trouve sur le pied gauche. Par un toucher spécifique sur les pieds au moyen de ses mains, le réflexologue va localiser les tensions et les dysfonctionnements de l'organisme. Il sera a même de rétablir l'équilibre dans les parties du corps correspondantes par des pressions dosées et précises sur les pieds.

La Réflexologie est idéale contre tous les maux quotidiens et pour créer un état de relaxation profond. La Réflexologie agit aussi en prévention, il est donc souhaitable de voir son réflexologue régulièrement, ou à défaut, d'apprendre l'automassage entre deux séances. En effet on peut se faire soi-même un massage des pieds. La Réflexologie peut aussi se faire sur les mains.

Les pieds sont un véritable trésor de possibilités de renforcer la santé et pour générer un état favorable de relaxation

Les bienfaits de la réflexologie :
...Elle :
.......~ Détend, relaxe le corps, évacue stress et tensions
.......~ Améliore les circulations (sanguine et lymphatique) et élimine les toxines
.......~ Favorise le déblocage des influx nerveux
.......~ Soulage les douleurs
.......~ Soutient le système immunitaire
.......~ Aide le corps à retrouver son équilibre (homéostasie).

A qui s'adresse la Réflexologie ?
A tous !
Aux tous petits (dès 6 mois avec de bons résultats pour les bronchiolites) aux enfants, aux adolescents, aux adultes, à la maman (durant et après la grossesse), aux sportifs (aide à la récupération), aux personnes agées.

Elle est contre indiquée :
- Pendant les trois premiers mois de la grossesse, si la séance n'est pas faite par un professionnel!
- En cas de fracture, d'entorse, d'ecchymose, de foulure.
- En cas de thromboses et phlébites.
- En cas de colites néphrétiques.

La Réflexologie peut nous aider :
~ Dans le domaine de la santé : stress, insomnie, migraine, nervosité, dépression, anxiété, troubles digestifs ou respiratoires, énurésie, troubles féminins, sciatique, douleurs articulaires ou musculaires, pendant et après des traitements lourds (chimiothérapie)...
..........3 à 6 séances à une semaine d'intervalle (en fonction du trouble installé)

~ La veille d'une opération, d'un examen, d'un entretien d'embauche...
..........1 séance pour la détente

~ Ou simplement de façon préventive et pour le bien être
..........1 séance par mois ou tous les 15 jours


La Réflexologie plantaire est l'axe principal de cette technique manuelle.
Cependant la Réflexologie palmaire, constitue un complément parfait mais aussi une possibilité d'accès à la détente lorsque les pieds ne le permettent pas (fracture,entorse).